Alimentación depurativa

Aprovechar el poder curativo de los alimentos mediante una alimentación macrobiótica, nos ofrece un estado de vitalidad y bienestar. Una buena salud requiere el reequilibrio mental y corporal comprendiendo la relación entre nosotros mismos y nuestro entorno, los alimentos que comemos y el estilo de vida que llevamos.

Los alimentos prohibidos en la alimentación depurativa son la leche animal (diversos vegetales contienen más calcio que la leche), el azúcar, la carne y la cafeína.

Las terapias naturales consideran la enfermedad como un desajuste entre cuerpo, mente y espíritu, buscando activar el poder autocurativo del organismo. Por ello, un tratamiento de alimentación depurativa se acompaña con terapias de yoga, chi-kung, tai-chi, reiki o hidroterapia.