¿Engorda el vino?

En general, el vino está compuesto en su mayor parte por agua, sobre un 85%, siendo el resto de su composición un 12% alcohol y pequeñas proporciones de minerales, proteínas y azúcares. Una copa de vino tinto contiene unos 75 calorías y 0.3 gramos de grasa; una de vino blanco contiene menos calorías, 65; siendo los vinos que más calorías aportan los vinos dulces, alrededor de 100 por vaso, por su riqueza en azúcares.

¿Engorda el vino tinto?

Una copa de vino tinto tiene alrededor de 75 calorías por lo tanto tomar una copa a la hora de la comida o la cena, no nos hará engordar.

¿Engorda el vino blanco?

Una copa de vino blanco contiene unas 65 calorías, algo menos que una copa de vino tinto, por lo tanto engordaría algo menos el vino blanco que el tinto.

Hay que tener en cuenta que las calorías del vino son diferentes dependiendo de la región de origen y del método de elaboración. Por lo tanto tomar una copa de vino al día no nos hará engordar, pero si su consumo es abusivo puede dar lugar a un aumento de peso.