Menú Del Martes

Grupo Urbalia promueve una dieta para adelgazar sana y equilibrada. Es una dieta que no prohíbe ningún alimento en concreto ni tiene en cuenta combinaciones entre los mismos. Consulta Una Dieta Para Adelgazar si quieres más información.   MARTES DESAYUNO Zumos / Café / té / leche semidesnatadaUna rebanada de pan con queso, jamón dulce o fiambreUn bol de cereales con leche semidesnatada MEDIA MAÑANA Zumos / café / té COMIDA Cocido de legumbres (lentejas, garbanzos, habas...); no añadir carne de cerdo en el cocido; una rebanada de panEnsalada de frutas, cualquier combinación MEDIA TARDE Galletas / barrita para el control de peso CENAUna pechuga de pollo o pavo coles de Bruselas o bien con ensalada de tomates, lechuga, apio, aceitunas,...Fruta

 

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