Café verde para adelgazar

El efecto antioxidante del café verde ayuda a combatir el envejecimiento y diversos estudios señalan que podría prevenir algunos tipos de cáncer.

Diferencias entre el café verde y el café tradicional

La principal diferencia entre el café verde o green coffee y el que se consume de forma habitual está en que el café verde no está tostado. Los futos de la planta del café son unos granos de color verde que se vuelven oscuros al tostarlos, destruyendo en ese proceso parte de sus antioxidantes naturales. Por ello, el café verde presenta mayores beneficios para la salud.

Beber café verde para adelgazar

Diversos complementos alimenticios incorporan extractos de café verde como principio activo para ayudar a bajar de peso. En concreto, el café verde contiene una pequeña proporción de ácido clorogénico, un compuesto natural para adelgazar que actúa reduciendo la absorción de azúcar desde el intestino y acelerando el ritmo en el que la grasa se quema en el cuerpo.