Galletas de arroz

El arroz es un alimento nutritivo, de fácil digestión y que no engorda ya que tiene muy pocas calorías: el 90% del peso del arroz esta integrado por proteínas, hidratos de carbono y minerales. El arroz facilita la digestión y ayuda a bajar de peso debido a la sensación de saciedad que proporciona.

Galletas de arroz para adelgazar

Las galletas de arroz se elaboran con arroz integral. Destacan las siguientes propiedades:

• Las galletas de arroz son un aperitivo crujiente y sabroso ideal en dietas para adelgazar. Comer galletas de arroz a media mañana o media tarde frena el apetito gracias a la sensación de saciedad que producen.
• Las galletas de arroz pueden también reemplazar el pan en las comidas.
• Facilitan la digestión y pueden ser indicadas en caso de problemas gastrointestinales.

Su bajo contenido en de azúcares unido a la escasez de grasas contribuye a que las galletas de arroz ayuden a mantener una alimentacion sana y equilibrada.